Tags: вопрос/ответ

Шива

+ 1 к пониманию

По вопросам касательно крий Кундалини Йоги я могу понять, что люди ошибочно относятся к ним, как к неким ритуалам. К примеру, как в случае с Субагх Крией, на привлечение богатства и процветания.

Но весь фокус в том, что жизнь практикующего начинает серьезно меняться в ходе выполнения йогической практики тогда, когда эта практика серьезно меняет практикующего. И никак иначе )

Хорошая новость: если вы действительно технически правильно выполняете упражнения, следуя всем предписаниям, остаться прежним просто невозможно. Как невозможно, к примеру, сохранить прежнюю форму полупопий, если каждый день вы делаете по 300 приседаний. Есть упражнения, которые ориентированы на укрепление и развитие ваших мышц, и есть упражнения, которые ориентированы на укрепление и развитие более тонких энергетических (или психических) структур вашего естества. Упражнения Субагх Крии развивают хорошее чувствование и понимание себя, открывают сердце, сильно повышают интуицию и, как следствие, удачливость.

Процветание и богатство в ходе выполнения Субагх Крии к вам приходит, когда ваши собственные личные качества, развитые с помощью этих упражнений, смогут вам его обеспечить. Точно так же, как приседания как ритуальные действия не притянут к вам хорошего партнёра. А красивые полупопия – вероятно :) Если сумеете ими грамотно воспользоваться.
Видео, обучающее упражнениям Субагх Крии по ссылке: http://deepsensitiv.com.ua/video/108-subah-kriya-video.html

Если вы хотите узнать БОЛЬШЕ о этих и других упражнениях, а также понять, КАК именно вы можете использовать свои развитые с помощью практики энергетические «полупопия» :-), я рекомендую пройти вам мой блок-интенсив по Кундалини-Йоге «Удачливость». Подробнее о нём тут http://deepsensitiv.com.ua/training-intensives/178-kundalini-yoga.html
Шива

Вопрос

Друзья, пришло нам время перебираться ближе к природе :)
Возможно, вы продаёте дом, или знаете кто продаёт, или знаете где продаётся?
Предпочтительное расстояние – 50-70 км от Киева.
Готовый дом, который сразу сумеет удовлетворить наши потребности – это очень хорошо :)
Но также рассматриваем варианты приемлемых домов (в которых можно жить круглый год) с хорошей землёй, на которой можно строиться.
Самое важное для нас – место, на котором можно полноценно взаимодействовать с природой (лес, природные места силы). Место в любом случае будем чувствовать самостоятельно, но можете предлагать реальные варианты – мы рассматриваем.
Кто знает, какие могут быть нюансы жизни в, или рядом с экопоселениями? Ценим благостных соседей, но дхарма мне пока не позволит уйти в фермерство :)

01

02

03
Шива

+ 1

- Саша, а если перед путешествием постоянно что-то происходит, указывающее на то, что пускаться в путь нельзя? Если игнорируешь знаки, начинает происходить что-то посерьезнее, если и дальше планируешь поездку, снова тут же происходит что-то и продолжают мелькать знаки, что не время, все не складывается... что это значит? Страха нет, просто все против!

- "ВСЁ" в реальности не бывает. Что именно (внутри тебя, в твоём окружении) против этой поездки?
Чтобы быть в состоянии задать себе этот вопрос, нужно наладить связь с самим собой.
Для этого: практики самопознания, йога, медитация, дыхание.
Вообще, обычно в поездке может случиться что-то условно плохое, если она планируется, не учитывая глубинных потребностей твоего естества. В противном случае, даже если ты умрёшь, ни о чём жалеть не будешь :)
Может, против поездки выступает твоё эго (об этом вот эта заметка http://ves-v-sebe.livejournal.com/822782.html ). Если путешествие сулит основательные трансформации, "колбасить" начинает за какое-то время до... А, может, против поездки выступает твоя душа (связь через вопрос внутрь своего сердца). Тогда ехать действительно не нужно. Последствия: от профуканного времени, до опасности для здоровья.
П.с.
В глобальной перспективе все путешествия на Земле важны и нужны. А неприятности в них - не более чем более жёсткие уроки для тех, кому туго доходит. Кто-то любит, когда пожестче :) А кто-то уже вышел на внимательные сердечные любовные шанти-отношения с этой Вселенной :)

Урдхва Куккутасана 2

+ 1 к ПОНИМАНИЮ

- У меня есть опыт кодирования от еды.
Лет 15 назад, увидела рекламу по телевизору. Поверила, заплатила 50$ и никакого результата к сожалению :-(
Зато теперь я точно знаю, что мой мозг не поддаётся гипнозу и т.д.

- Кодирование само по себе противоположно тому, что делаем мы ) Мы наоборот даём человеку инструменты, с помощью которых он может сам себя РАСКОДИРОВАТЬ :-)
С помощью этих инструментов можно максимально правдиво увидеть внутри себя те программы, которые приводят к перееданию. И к прочим повторяющимся жизненным сюжетам. Когда ты видишь все эти сюжеты как бы со стороны, ты понимаешь, почему это всё с тобой происходит. И можешь потом выбирать, играть в эту игру или нет. Ты освобождаешься :)
Практика ориентирована на умных людей, готовых разбираться в законах, по которым работаем их психика, и законах, по которым работает их жизнь. И не ориентирована на людей, которые хотели бы переложить ответственность за свою жизнь на кого-нибудь другого. К примеру, на тренера или гипнотизёра :)

(из личной переписки о Вайвейшн)
Урдхва Куккутасана 2

+ 1 к пониманию

Насчёт танцев пяти ритмов в эту субботу, записывающийся человек уточнил у меня:
«надеюсь это не танцы с бубном вокруг мандалы? :-)»
Я написал честно, что не могу этого гарантировать. В смысле, что обязательно НЕ будет бубна и мандалы :) Так как я ориентирован на результат, а не на атрибутику или её отсутствие )
Но думаю, что должен объяснить, что именно происходит у нас по субботам.

Практикующие открываются и просто живут. И происходит всё то же самое, что и в жизни. Но за счёт осознанности и готовности вложиться в практику – более концентрировано. Если есть ложь – она быстрее выходит на поверхность. Если есть страх – он проявляется всецело. Если Вы намереваетесь найти себя – случится и это.

В жизни мы взаимодействуем посредством вербального сообщения, поступков. Тут же посредством танца. Ведь наше тело не врёт и оно очень близко к нам настоящим. Все готовые быть честными (в первую очередь с самими собой) помогают раскрываться всем остальным, дополняя общее поле практики.

Конечный результат – Вы получаете концентрированный опыт Жизни и опыт правды. И это Вас освобождает.

Правда делает нас свободными всегда. В абсолютно всех случаях.

Жизнь постоянно стремится помочь нам стать сияющими и свободными. Иногда достаточно просто сдаться Ей для того, чтобы это произошло. Когда Вы в состоянии просто выразить всё, что наполнят Вас, всё то, что является Вами или Вы привыкли считать собой, Вы становитесь свободными.

В общем-то, то же самое происходит у нас и по воскресеньям на Вайвейшн.
Вайвейшн я бы мог назвать освобождением посредством дыхания.
А танец пяти ритмов – это освобождение посредством движения.

Вы возвращаетесь к себе истинным и позволяете Жизни раскрываться через Вас. Помимо всего прочего, это очень кайфово :)
Урдхва Куккутасана 2

+ 1 к пониманию

Если неприятные эмоции и переживания догоняют после сессии?
(ЛИКБЕЗ ДЛЯ ТЕХ, КТО В ТЕМЕ)

Как правило, это говорит о том, что человек поднял на практике какой-то психический материал, но не успел его осмыслить (интегрировать).
Дальше возможно два варианта/сценария развития событий:
1. Материал доосмыслится в процессе обычной жизненной деятельности и практикующий сможет его отпустить.
2. Постепенно материал опять опустится в зону бессознательного (где раньше и находился) и перейдёт в свою обычную хроническую форму. Пока человек его из себя опять не достанет какой-нибудь практикой, или пока жизнь не прижмёт и он не актуализируется. Как правило, актуализируется в каких-нибудь экстремальных ситуациях. Поэтому здорово, что с материалом можно разобраться на дыхательной сессии. Тогда те жизненные ситуации, которые раньше воспринимались как экстремальные, перестают быть таковыми. Они становятся частью радостной жизни.

Рекомендации для того, чтобы всё случилось по первому сценарию: внимательность к тому, что происходит в теле, и к самому себе. Можно себе помочь тем же Вайвейшн. Просто дышишь спокойно, интегрирующими стратегиями дыхания. Не так, как ты это делаешь на практике, когда приходишь на группу и стремишься специально поднять психический материал, а используешь размеренное растворяющее дыхание. Дышишь через те ощущения, которые есть. Суть практики - не глубина дыхания, а осознанность, которую ты привносишь в любой свой чувственный опыт с каждым выдохом. Можно повздыхать :) Ещё помогает пить много чистой воды, она облегчает обменные и трансформационные процессы как на уровне тела, так и психики.
Но и во втором сценарии, в общем-то, тоже нет ничего плохого. Человек работает с тем, с чем готов работать. Остальное – можно оставить на потом.
Урдхва Куккутасана 2

+ 1

В начальной медитации практикующие, посещающие наши занятия, смогут найти для себя много полезного и... знакомого :)
А дальше идёт очень весёлый духовный коучинг. Посмотрел ещё не всё, но пока смеялся с каждого вопроса и с каждого ответа )

Урдхва Куккутасана 2

Вопрос / ответ

Интересный вопрос по Набхи крие (крия на развитие уверенности в себе и воли к победе, обучающее видео тут http://deepsensitiv.com.ua/video/120-nabhi-kriya.html):

- Я выполняю набхи крию, основная сложность для меня - тошно-скучно от количества повторов. Когда выполняю с музыкальным фоном, то несколько легче дается. Подскажи, пожалуйста, что следует делать, на чем следует фокусировать внимание.

- В Набхи крие есть упражнения на развитие силы манипуры (волевого центра) и есть на развитие объема манипуры. Сила: это сильные поступки. А объём манипуры отвечает за возможность совершать волевые усилия ДОЛГО :) И тут без упражнения в этом никак ) Можешь отслеживать какие мысли и чувства возникают, когда делаешь долго упражнения. Типа "Да сколько ещё можно!..." и т.д. ) И работай с ними. Можешь усилием воли восстановить в сознании "вакуум" или сознательно начать продуцировать чувство радости. И тогда по мере выполнения упражнения, по мере раскачки твоей энергетики, будет усиливаться радостное состояние сознания. Упражнения очень круто поднимают энергетику. Поэтому усиливаться будут все чувства, которым ты будешь уделять внимание в процессе.

Урдхва Куккутасана 2

+ 1 к пониманию

Почему вот этот парень получает на практике ТАКОЙ глубокий мистический и духовный опыт, а я – всё никак?
Что касается Вайвейшн (и многих других техник) – всё просто. Мой четырёхлетний опыт преподавания этой техники говорит мне о том, что абсолютно ВСЕГДА человек получает от практики ровно столько, сколько в неё вкладывает. То есть, как вы дышите – так и получаете. И, если вы такой человек, который не получает глубокий мистический опыт на практике (на этой или на любой другой) – вы такой человек, который его не получает. Единственный способ это изменить – убить себя. И родиться в качестве нового существа. Это будет возможно, когда ваши действия будут превозмогать то, к чему вы привыкли, то, что находится для вас в зоне возможного. Человек часто говорит себе (в жизни и на практике) – «Я так не могу». Когда вы сделаете то, что «не можете» - вы превратитесь в новое существо. За «не могу» находится новое состояние сознания.
По моим наблюдениям, от практики практически всегда получают хорошие значимые результаты люди, которые УЖЕ привыкли добиваться успеха, и которые понимают, как это делать (самодостаточные и реализовавшиеся человеческие существа, профессиональные спортсмены). Люди, которым знакома самодисциплина. Пространство практики – это не то место, где вы можете спрятаться от своих проблем, но то место, где вы можете научиться решать свои проблемы и стоящие перед вами жизненные задачи.

медитация.jpg
Урдхва Куккутасана 2

+ 1 к пониманию

Из часто задаваемых вопросов:
- Почему в дыхательной сессии в какой-то момент становится комфортно ВООБЩЕ не дышать?
- Потому что при смерти человек чувствует облегчение. Дыхание подразумевает движение энергий, движение кармы, дыхание подразумевает жизнь и всё сопутствующее.
Если же, проявляя осознанность, всё равно продолжать дышать, невзирая на желание остаться в пространстве бездыхания, то через какое-то время интегрируются базовые полярности "жизнь" и "смерть". И тогда ТАК ЖЕ хорошо, как и в смерти, будет в жизни.