?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: путешествия

То, что меня спрашивают ооочень часто. В чем отличие практик: Вайвейшн, холотропное дыхание, ребефинг?

Отличия холотропного дыхания и ребефинга мы рассматривать не будем, так как технически это одна и та же практика. Разница лишь в подходах (тех фильтрах мировосприятия, которыми обладают тренера и через которые они предлагают посмотреть на практику). Интересные моменты можно найти в обоих подходах. Но приди Вы на холотроп или на ребефинг, технически от Вас будут требовать один и тот же «прием», который и будет обеспечивать РЕЗУЛЬТАТ.

В целом, Вайвейшн, холотропное дыхание, ребефинг, похожи по тому конечному результату, которые практики оказывают на человека. Это очищение от ментальных заморочек, лучшее понимание себя, своего тела, большая свобода восприятия и, как следствие, большая свобода выбора и действий. Это возможность обрести целостность (здоровое тело, спокойствие ума). Сделать свою жизнь более осознанной и интересной.

Один и тот же результат случается за счёт разных механизмов.
В Вайвейшн мы всегда работаем с телом, пребываем в теле, или, когда уже не чувствуем тело, то всё равно в здесь и сейчас. В отличии от холотропного дыхания в Вайвейшн не бывает (либо случаются крайне редко) переноса в другие реальности, внетелесных путешествий, сильных неконтролируемые переживаний и неконтролируемых измененных состояний сознания. Практика, скорее, помогает понять, насколько глубока ЭТА реальность, в здесь и сейчас. Этим обусловлено более мягкое действие практики, а так же возможность ее практики (с опытом) без ситера или тренера самостоятельно, совершенно в любых условиях. Так, к примеру, одна из самых сложных и сильных форм практики Вайвейшн это action vivation, во время практики которой, практикующий дышит ТОЛЬКО Вайвейшн на протяжении недели, двух и дольше в процессе своей обычной жизненной деятельности. Это очень мощный трансформирующий опыт!
Проработка психического материала (дискомфортных переживаний) в Вайвейшн случается через осознанность и принятие. С помощью особых алгоритмов дыхание поднимается вытесняемый из сознания материал (опыт). Вследствие проживания материала во время сессии на все 100 процентов (что происходит за счёт дыхания), случается его переосмысление и "отпускание". Это сопровождается более чем приятными переживаниями. Некоторые практикующие говорят, что это лучше чем секс.
Технически дыхание Вайвейшн намного менее динамично, чем холотропное дыхание, что обусловлено выдохом: выдох ВСЕГДА расслабленный ("принимающий"), без усилий.

Холотропное дыхание практикуется обязательно с ситером или следящим тренером. Это обусловлено тем, что практикующий во время практики может не осознавать в полной мере своих действий и причинить вред себе или окружающим. Эффект холотропного дыхания обусловлен мощной энергетической накачкой всех энергетических каналов человека вследствие глубокого интенсивного дыхания. Все энергоинформационные структуры (психоэнергетические блоки, ментальные заморочки и прочее) просто выносит «наружу», в сознание. Само сознание практикующего при этом очень сильно расширяется (уровень сознания растет пропорционально потоку энергии пропускаемой по телу). Подобное состояние является более чем ресурсным и продуктивным. Из него человек без проблем может справиться с проблемами и ситуациями, которые в состоянии суженого сознания и энергетического дефицита казались ему «тупиковыми» (не решаемыми). Так же, в таком состоянии сознания человек может внезапно осознать, что он нечто большее, чем просто тело, или личность, или то, чем он привык себя считать. Практикующий может пережить опыт своего рождения, или опыт прошлых жизней, приобрести опыт внетелесных путешествий, иметь встречи с духовными существами тех религий, которые он исповедует и многое другое. Всё это мощный трансперсональный опыт, который обуславливает трансформационные особенности практики. Заимев подобный опыт, человек возвращается другим.

Стоит написать, что эффект данных практик никак не связан с кислородом и гипервентиляцией, как пишут, к примеру, в Википедии. Если вы будете думать, что всё дело в кислороде то, скорее всего, будете очень ограниченно понимать те процессы, которые с вами будут происходить во время дыхания.
В том же Вайвейшн, к примеру, при правильном дыхании отсутствует гипервентиляция в принципе, но психоделический эффект от данного дыхания продолжает происходить.
Что касательно вреда практик, и у Вайвейшн и у Холотропного дыхания есть противопоказания. У Вайвейшн их немного меньше, что позволяет практиковать данную практику более болеющим (если болезней нет в списке противопоказаний).
При отсутствии противопоказаний практики совершенно безвредны для организма. И даже более того, имеют исцеляющий эффект. Я сам лично был свидетелем, как после сессий дыхания люди избавлялись от ряда хронических заболеваний: часто проходят простуды, уменьшаются или исчезают полностью менструальные боли, исчезают болезни ЖКТ, практикующие сбрасывают лишний вес, отказываются от снотворного (за ненадобностью) и т.п.

Солнечные печати

Френды, а давайте я просчитаю Вашу солнечную печать по календарю майя.
Смысл в том, что в определенный день властвовали определенные энергетические "настроения". И человек, который рождается в тот или иной день несет на себе отпечаток этих "настроений".
Майянцы называют это межгалактической подписью :-) И говорят, что в ней заключено понимание предназначения каждого конкретного человека.
На определенной плоскости это метапрограммирование, но у меня очень здорово совпадает и отзывается :-)

Моя солнечная печать Акбаль, Синяя ночь.



Призвание: Мечтать и сновидеть.
Сила: Изобилия.
Свойство: Интуиция.
Дом; всеохватная темнота; ночь; тело; Место Таинств; сердце и внутренние органы.

Принимай и выражай энергии Сновидения и Изобилия. Войди в святилище своего сердца, в его сокровенную тьму – арену твоих внутренних мистерий. Стань единым со своим нерушимым покоем и интуицией. Настраивайся на естественное изобилие, окружающее тебя, и мечтай!

Запад – трансформирует.
Чакра солнечного сплетения. Безымянный палец правой руки.
Девиз: Интуиция открывает мне двери мечты в святилище Изобилия.
Я - Акбаль, Ночь. Я твоё тайное место и подсознание, я даю тебе интуицию, сны и тишину.

Аффирмация: «Я углубляюсь/погружаюсь внутрь себя, в святилище, сохранить Дары, ждущие меня там».

Описание печати:

Никто точно не знает, что символизирует иероглиф этого дня-знака, хотя некоторые майянисты утверждают, что в нем - отражение Преисподней. Майянское слово акбаль означает "тьма" или "ночь"; ацтеки знали этот день-знак как колли, что означает "дом". Преисподняя - это Дом Тьмы.

Синяя Ночь - мечтатель и сновидец. Если это Вы, тогда Вы вероятно живете в своем небольшом уютном мирке. Вы имеете хорошие идеи и если можете выйти из своего уютного мирка, достаточно часто ваши хорошие идеи приносят пользу. Неприятность состоит в том, что Синие Ночи иногда становятся Синими Воздушными Шарами, уплывающими без всякого основания :). Они достаточно безобидны, но было бы лучше, если бы они могли бы возвращаться на землю хоть иногда, чтобы мы все могли бы ощутить изобилие, которое дает их воображение.

Синяя Ночь - третий глиф Цолькин (Tzolkin), и его ключевые характеристики - «мечты», «сновидение» и «изобилие». Люди, которые рождаются в эти дни имеют большое воображение и артистический нрав. Синяя Ночь - мечтатель и сновидец. Если это Вы, тогда Вы вероятно живете в своем небольшом уютном мирке. Вы имеете хорошие идеи и если можете выйти из своего уютного мирка, достаточно часто ваши хорошие идеи приносят пользу. Неприятность состоит в том, что Синие Ночи иногда становятся Синими Воздушными Шарами, уплывающими без всякого основания :). Они достаточно безобидны, но было бы лучше, если бы они могли бы возвращаться на землю хоть иногда, чтобы мы все могли бы ощутить изобилие, которое дает их воображение.

Вызов Синей Ночи - Антипод Красный Небесный Странник (Skywalker). Вызов - не то, чего надо бояться, но то, что должно быть преодолено, сделав Вас более сильным. Вы никогда не достигнете вашего полного потенциала, если не примете свой вызов. Красный Небесный Странник (Skywalker) - исследователь Цолькин (Tzolkin). Полный приключений и пробужденности, Красный Небесный Странник (Skywalker) действительно добирается туда, куда хочет. Иметь этот глиф как вызов означает, что Вы должны выйти из вашей головы и иметь больше приключений в физическом мире, а не только в мире фантазий, где Вы иногда скрываетесь. Ваше большое воображение помогает в исследовании новых миров.

Тайный учитель представляет волшебный подарок, который Вы имеете. Оружие, данное Вам, чтобы помочь Вам на вашем пути сердца. Для Синей Ночи это - Белое Зеркало (White Mirror). Поскольку это - глиф, который отображает в символической форме правду, Синие Ночные люди имеют волшебную способность видеть правду. Это волшебство прибывает к ним естественно. Они могут за версту отличить «фальшивку» от подлинной «драгоценности». Правда иногда они слишком откровенны при отражении правды, но изменить это не могут, поскольку это - их сущность. Синие Ночи спрашивают себя, что является реальным и что такое - мечта? Действительно ли ваше воображение столь же ярко как «действительность»?

Аналоговый глиф для Синей Ночи - Желтый Воин (Yellow Warrior). Аналоговый глиф в вашей диаграмме отображает в символической форме глиф, которого наиболее вам подобен. Желтый глиф Воина представляет «интеллект» и «бесстрашное вопрошение». Синяя Ночь и Желтый Воин имеют большой союз. Используете его интеллект и его бесстрашное вопрошение.

Описание управителя согласно тону:
Вы управляетесь Синим Орлом (Blue Eagle). Этот глиф представляет «творческий потенциал и видение». Орлы видят, вещи благодаря большей перспективе, погруженные в отдельную вещь не могут видеть. Синие Ночи имеют большое воображение, а быть управляемым творческим потенциалом означает, что люди, рожденные в этих тонах, будут очень артистические и творческие.

По материалам сайта www.13-20.ru

Если хотите, чтоб я Вас просчитал, сбрасывайте мне день рождения, месяц и год в комментарии. Отвечу подобным описанием.

Latest Month

September 2019
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel