Category: животные

Шива

ПРЕДСТАВЬ СЕБЕ, ЧТО ТЫ ВЕТЕР.

Это так сложно объяснить человеку. Счастье и радость просто БЫТЬ, следуя потоку, наслаждаться всем, что с тобой происходит. Я не уверен, что у ветра есть что-то вроде персональной воли. Но, если разобраться, это-то и является самым радостным в его существовании :-)
Ты струишься по нитям Вселенной, заглядывая то туда, то сюда :-) И всё твоё естество преисполнено переливающейся через край беззаботной радости :-)
Ветер может быть сильным - и вот он срывает чьи-то планы и шляпы :-) Иногда его напор сложно выдержать, оставшись стоять на ногах в полный рост. Он ерошит волосы, роняет ветки на крыши автомобилей и мягко щекочет шёрстку задремавшего на подоконнике чёрного кота.

И теперь представь, что ты находишься в кристально чистом ясном Небе, которое является безбрежным полем твоего сознания.
И посреди этого поля ты совершенно и полностью, навсегда и абсолютно СВОБОДЕН. Во веки веков.
И нет для тебя ничего более ценного, чем пребывание в этой пронизывающей своей ясностью чистоте осознавания.

DSC_0188
Кумбхака

В чём отличия Вайвейшн от холотропного дыхания (очень коротко)

В холотропном дыхании всё случается через катарсис, прорыв. В Вайвейшн через принятие, осознание (всё уже есть, никуда не нужно "бежать"). В холотропном дыхании выдох с усилием, в Вайвейшн - всегда расслабленный (именно за счёт этого случается принятие). Вайвейшн после освоение можно практиковать самостоятельно в любых жизненных условиях, не привлекая чрезмерного внимания окружающих. Естественное дыхание. Им, к примеру, дышат младенцы, почти все животные (когда не совершают активных действий).
лотос

О гречке

Экспериментируем с проращиванием разных круп. Гречка – это нечто. Возможно, вы слышали, что гречка чертовски полезна. Помогает при ряде заболеваний, является природным носителем витаминов и микроэлементов, а так же чемпионом по белку (13-16 % от общей массы) среди зерновых. Что очень кстати для активно тренирующихся практиков, которые осознали сомнительную полезность доступного в магазинах белка.
Но если вы попробуете прорастить гречку купленную в магазине, то у вас ничего не получится. Так случается потому, что «обычная» привычная для нас с детства коричневая гречка – это жаренное обработанное зерно (чтоб дольше хранилось), в котором от настоящей живой гречки не так уж и много осталось. Но, благо, на раскладках можно найти живую зеленую гречку, которая будет прорастать. Я наконец-то узнал, какая настоящая гречка на вкус. Никогда не любил эту кашу, но сырым пророщенным зерном не могу наесться (видимо, организм требует).

Проращивать, кстати, очень просто. Промыл, замочил на час-два. Слил воду. Оставил тонким слоем на тарелке на сутки (слой в 1 см сам держит влагу, но в жаркую погоду, может быть, придется в процессе чуть долить воды, чтоб не пересохла). Это, кстати, проще, чем варить, а потом еще и посуду мыть :-). Всё.

Так выглядит привычная нам "обычная" гречка:
гречка01

Так выглядит "живая" зеленая гречка:
1887534

Так выглядит гречка, которая уже проросла:
гречка

лотос

Субагх крия +

Уже проверено, когда делаю Субагх крию - облепляют коты. Причем начинают облеплять аккурат на самой приятной части (когда гармонизируется поднятая из нижних центров энергетика).
CIMG6991

Collapse )
Шива

Пилот "1+1=1" 2008



Очень классный альбом. Всё в концепте, рассматриваю как нечто целое, ибо песни взаимосвязаны, перетекают одна в другую.
Название очень интегральное, сам альбом тоже :)
После прослушивания легкий флэшбек в медитативные состояния :)

Tracklist:
01. Путь (стих)
02. Время
03. Collapse )
04. Collapse )
05. Ушельцы (стих)
06. Джедаи
07. Collapse )
08. Collapse )
09. Две птицы (стих)
10. Дракон
11. Оборот кармы - 3 (стих)
12. Василиск
13. Отличие абсолюта (стих)
14. За жизнь
15. Иллюзия относительности - 3 (стих)
16. Нет вестей с небес
17. Всё замкнуто в себе (стих)
Шива

Ощущение выхода в астрал, или падения в обморок :)

Сегодня на парах случайно обнаружил, как испытать состояние падения в обморок, еще это похоже, имхо, на ощущения при выходе в астрал (возможно это одно и тоже).

Надо лечь на парту (стол) спиной книзу. Ложится таким образом, чтоб лопатки и вообще все тело находилось на твердой поверхности парты, а голова свисала вниз с парты. То есть, запрокидываем голову назад так, чтоб она висела в воздухе, и чтоб была полностью расслаблена шея (и вообще тело расслаблено). Руки тоже запрокидываем с парты назад. Получается якобы над головой. Потом начинаем быстро вертеть головой из стороны в сторону (делаем как мокрая собака, когда отряхивается от воды, или как будто быстро-быстро говорим кому-то нет).
Только не злоупотреблять, при злоупотреблении возможна тошнота :) Чувство придет сразу же. Достаточно секунды-двух такого мотыляния.
Шива

Один из моих самых любимых отрывков из "Алисы в зазеркалье"


...

Алиса задумалась, между тем как  Комар  развлекался,  кружа  вокруг  ее

головы. Наконец, он уселся на ветку и пропищал:

- Хочешь потерять свое имя?

- Нет, - испугалась Алиса. - Конечно, не хочу!

- И зря, - сказал Комар небрежно. - Подумай, как это  было  бы  удобно!

Скажем, возвращаешься ты домой, а никто не знает, как тебя зовут.  Захочет

гувернантка  позвать  тебя  на  урок,  крикнет:  «Идите   сюда...»   -   и

остановится.  Имя-то  она  забыла.  А  ты,  конечно,  не  пойдешь  -  ведь

неизвестно, кого она звала!

- Это мне не поможет, - возразила Алиса. - Даже если  она  забудет  мое

имя, она всегда может сказать: «Послушайте, милочка...».

- Но ведь ты не Милочка, - перебил ее Комар. - Ты и не будешь  слушать!

Хорошенькая вышла шутка, правда? Жаль, что не ты ее придумала!

- Что это вы все время предлагаете мне свои шутки? - спросила  Алиса.

- Эта, например, вам совсем не удалась!

Collapse )