?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



В это воскресенье (10.02, Киев) я буду проводить Практику Живого Дыхания.

Это практика, которая касается своей сутью учения Будды: «Сансара и Нирвана – это одно и то же». Мы сами выбираем чувствовать себя плохо, влачить «жалкое существование» или пить жизнь максимально полно, пребывая в блаженстве. Всё, что Вы чувствуете прямо сейчас (быть может давление на ягодицы; напряжение мышц, поддерживающих спину; напряжение мелких мышц лица; что-то, что у каждого из Вас происходит на уровне сердца и внутри), даже если некоторые из переживаний Вам неприятны – всё это уже Нирвана! Расслабиться проще, чем быть напряженным. Позволить быть – проще, чем сопротивляться. Если только Вы можете позволить себе испытать жизнь максимально полно – это блаженство. В этом Вам поможет дыхание.

Вследствие практики: отпускаются телесные зажимы, скрытые и явные страхи, психологические ограничения, практикующие отказываются от вредных привычек и эмоциональных зависимостей, обретают лучшее понимание себя и своего тела, большую свободу выбора и действий.

Подробнее тут http://deepsensitiv.com.ua/vivation.html
Или в группе https://www.facebook.com/groups/368081233342393/

ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА. Для записи – пишите мне на e-mail: mail@deepsensitiv.com.ua
Если Вам важно быть на практике – записывайтесь заранее. Будет одна группа с 10:00 до 13:00.

Recent Posts from This Journal

  • + 1

    Одна из самых сильных групп по Блоку «Уверенность»! Непростая программа, от того ценнее участие всех, кто дошёл до четвертого занятия. Вы молодцы!…

  • + ❤️

    Вы иногда меня спрашиваете, как выглядит Кундалини-Йога? Вот, Медитация на открытие ❤️ :-) Вроде, легко ) Но так 11 минут в статике. Трогает…

  • + 1

    Чисто на практике... Тот, кто УЧИТСЯ, делает ошибок БОЛЬШЕ, чем тот, кто стоит на месте. ;)

Latest Month

August 2019
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel