December 2nd, 2014

Урдхва Куккутасана

+ 1

Заработал себе ангину. Ударил по болезни из всех орудий (энергетические практики, свежевыжатые соки и пр.). Но за день выздороветь, как бы этого не хотелось моему эго, всё равно не получилось :) Мораль: если ты, к примеру, на протяжении месяца целенаправленно перерабатываешь, то потом для того, чтобы полностью восстановиться, нужно больше, чем один день. Независимо от того, какими классными инструментами для восстановления ты владеешь. И лучше сразу позволить себе достаточно отдыхать :)
Но интерес в другом: ок, я не могу выздороветь так быстро, как этого хотело бы мое эго, остается только полностью принять болезнь и позволить ей быть. Вспоминаю про Вайвейшн – дышу.
// Тут стоит сделать сноску, что дышать с болезнями можно только опытным практикующим. Для освоения же этой техники инфекционные заболевания в стадии обострения являются противопоказанием. Одна из причин: вопреки распространенному мнению, если вы продышали дискомфорт от болезни, то это еще не значит, что болезнь пропала. Хотя то, что «внутренние токи» начинают течь на месте больного места ровно и полно, безусловно, способствует более быстрому восстановлению. Но грубому мясному телу все равно часто требуется дополнительное время, чтобы подстроится под внутреннюю гармонию. И до этого имеет смысл продолжать традиционное лечение: постельный режим, избегание напряжений и пр. Лишняя нагрузка на сердце тоже ни к чему.
// Так вот, дышу… и тут понимаю, что боль в горле чуть ли не самое ужасное ощущение, которое я знаю (привет детство! :) ). И что пока у меня болит горло, то чувствовать жизнь полно, эффективно функционировать, думать, быть одухотворенным – ну никак для меня невозможно. Продолжаю дыхание и понимаю, что всё это всего лишь определенное эмоциональное отношение. Глюк, который структурирует мое внутреннее пространство особым образом. Подобная структура, кстати, на уровне тела способствует неполезному нагнетанию энергии в больном месте. По сути, программа на плохое самочувствие. После этого осознания продолжаю дышать – и боль растворяется. Начинаю воспринимать свое грубое мясное и больное тело отдельно от сияющего духа. Пребываю в последнем. Можно чувствовать себя одухотворенно, даже если твое тело болеет! :) ОТКРОВЕНИЕ! :) Качество мясного костюма важно и очень (это нужный функционал). Но свою миссию можно выполнять, даже если костюмчик немного порвался :)
Прекраснейший опыт ) Возможно, теперь мне будет проще встретить старость :) Хотя, конечно, буду стараться в лучших традициях йоги уйти осознанно и в здоровом теле :)