August 21st, 2014

Урдхва Куккутасана

+ 1



Когда вы узнаете без тени сомнения, что одна и та же Жизнь течёт через всё, что есть, и что вы и есть эта Жизнь, вы будете любить всех естественной и спонтанной Любовью.

Нисаргадатта Махарадж
Урдхва Куккутасана

Вайвейшн (Киев)


В это воскресенье (24.08.2014) будет Вайвейшн - практика Живого дыхания. Это особое дыхание, которое позволяет "заглянуть" в громаднейшее пространство своего бессознательного и выудить оттуда вытесняемый из сознания материал (опыт): страхи, дискомфортные переживания, психологические ограничения и пр. Вследствие принятия и перепроживания опыта – приобрести новое, свежее виденье действительности и новое мироощущение. Конечный результат: перевод ЛЮБЫХ переживаний в ПОЗИТИВ (и многое другое ;) ).
Подробнее тут: http://deepsensitiv.com.ua/vivation.html или тут http://vk.com/vivationkievpodol
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА. Для записи пишите мне.
Урдхва Куккутасана

+ 1

Всегда радостно узнавать, что человек после наших занятий практикует Вайвейшн в своей обычной повседневной жизни. Во многом эта практика раскрывается именно в самостоятельном пользовании. Дыхание в своей обычной жизненной деятельности помогает переосмыслить абсолютно все свои привычки, мотивы (побуждения) к деятельности, закостенелые паттерны поведения и перейти на сознательный выбор своих поступков. Помню, когда я ощутил это впервые, вследствие именно этой практики, то очень сильно испугался. Тогда мне показалось, что это слишком много ответственности – осознанно выбирать каждый свой шаг, а не просто убегать от негативного подкрепления или бежать к очередному стимулу (позитивному подкреплению). Пока так, это похоже на некое «животное» или «сансарное» рабство, где спрос с тебя, как с раба или животного не велик. Вместе со всеми ешь, вместе со всеми спишь, вместе со всеми пойдешь на убой. Зато как все и никакой ответственности – всюду только обстоятельства вынуждающие. Когда же ты понимаешь, что можешь вырваться за этот круг и сделать что-то, что совсем не соответствует такому «сансарическому» (имеется в виду сложенному под влиянием сильных запечатлений, травм прошлого, страхов, страстей) положению вещей, то это как выход в открытый космос. И только со временем понимаешь, что, пожалуй, только такую жизнь и можно назвать по-настоящему Живой и человеческой. И в этом смысле vivation – это не «празднование жизни» с латинского, как приступы эйфории, которые мы можем чувствовать во время рассоздания какого-нибудь очередного негативного опыта прошлого. А «празднование жизни», как большее количество настоящей человеческой осознанности в каждом своем выборе и каждом своем дне.