May 27th, 2014

Кумбхака

Отзывы и впечатления

Интересные отзывы о Вайвейшн наших практикующих.
Есть отзывы ребят, которые прошли пока что только одну-две дыхательные сессии. Поэтому они здорово передают ощущения и переживания новичков, которые никогда раньше не занимались «чем-то таким». Но, несмотря на сомнение самих новичков, дыхательных сессий плохих не бывает и на них всё происходит именно так, как должно происходить. Очень благодарен за ту искренность, которую проявляют практикующие, описывая свой опыт.

«Всем привет! Хочу и я поделиться своим первым опытом. Честно сказать ожидал нечто другое, думал с первого раза абсолютно ничего не почувствую. Но тем не менее настроился внимательно все слушать и приложить максимум стараний а там будь как будет. Все таки сделал себе скидку на первый раз...Помните, как Нео с фильма "Матрица" прыгал с одной крыши на другую, когда обучался? Для меня это был такой же прыжок веры. Когда делаешь не знаю что и неизвестно как... После обсуждения опыта все поочереди высказывались о своих ощущениях, что чувствовали и испытывали в ходе дыхательной практики. Я же выдавил из себя пару фраз и все. Нет, не потому что сам по природе немного стеснительный. Я был шокирован. У меня было странное ощущение несуразности, нереальности происходящего. Как так! С помощью одного только дыхания ты можешь чувствовать необьяснимое. Даже если и с опытным инструктором. Дышишь то сам ведь, как нам обьяснил инструктор Саша. И все зависит только от тебя...
Что конкретно самого процесса и чувств могу сказать одно. Писать об этом, это все равно что заниматься мастурбацией вместо секса, простите за сравнение. Это не выражается в словах. Ты просто не знаешь как описать неописуемое...
Ну и напоследок скажу, что опыт вайвейшн лично у меня был не совсем удачным. В теории не особо разбираюсь, но после проработки дыхания в самом начале стал замечать много странного. Хотелось смеяться и плакать одновременно. Причем процесс происходит мимо твоей воли (пардон, моей). После некоторого времени, которое поверьте на слово, не ощущается или ощущается как то не так, у меня было ощущение что моих кистей рук нет! Сначала онемение, невозможность пошевелить пальцами и бац! их нет =) Это было поверьте не смешно. Когда ощущение начало двигаться выше по телу и начало доходить до лица, половину мышц лица я не чувствовал, то простите за самоуправство начал сознательно "сливать" технику. Не пытаюсь оправдываться, просто закоренелому материалисту сложно понять, что свое собственное тело ведет себя странно и необычно. Но потом все таки удалось расслабится и полежать вот в таком странном состоянии некоторое время, что было необычно приятным уже только под конец, к сожалению.
Не смотря на неудачный начальный опыт мне это понравилось. Внимательные инструктора, знали когда подойти и помочь. Премного благодарен за новый опыт. Планирую изучать это, до полного понимания, потому что моя логика сегодня перевернулась а возможно перевернется и жизнь. Очень всем советую! Повторюсь словами инструктора Саши, вы почувствуете то, что раньше до этого не ощущали.
Да прибудет с Вами сила!»
Александр Александрович

«А меня бодрит! - отметила я только что, после сегодняшней сессии!
Сей час я понимаю, что мой мозг работает немного по-другому, это заметно при письме - ход мысли и слова сплетаются легко и складно. Мне удалось отметить следующие изменения в ходе практики: управление интенсивностью процесса интеграции и "поступления" материала, а так же то, что проявление голоса во время практики (стон или смех), есть ничто иное, как сдавливание дыхания. То есть по-настоящему качественный выдох практически беззвучен, в нём не задействованы голосовые связки!
Жду следующей сессии, Сашам - Благо_дарю, намасте!)»
Светлана Байраковская

«Для меня сессии стали необходимой частью жизни. Благодаря регулярным занятиям я смог освободиться от такой горы мусора, что самому страшно,раньше я думал, что внутренние завалы можно взорвать сигаретами, водкой, таблетками, как же я ошибался. Дыхательные практики оказывают гораздо больший эффект и при этом не калечится организм. каждая сессия для меня- удивительное путешествие к самому себе, еще одна ступенька в обретении свободы. Что еще? Жизнь обрела смысл и осознанность. Огромная благодарность Сашикам.
Ом Шанти»
Алексей Кузьменко

Больше отзывов и впечатлений можно почитать тут http://www.deepsensitiv.com.ua/vivation-otzivi.html
Кумбхака

ПРИСУТСТВИЕ.

10306307_233507953511707_102531060058443562_n

Если вы не можете чувствовать присутствие Бога,
Чувствуйте своё собственное присутствие
И знайте, что это и есть присутствие Бога.

Если вы не можете найти свою любовь,
Знайте, что это происходит потому, что вы ищете её
В пространстве и времени.

Если вы не знаете своего пути,
Значит, что вы уже находитесь на нем,
Бесстрашно и без карты.

Если вы не можете получить ответ сейчас,
Знайте, что вопрос уже включает в себя ответ,
Ответы придут в их плодородное время.

Когда вы чувствуете себя вдали от дома,
И Божье присутствие кажется далеким воспоминанием,
Знайте, что вы ближе к Богу, чем можете себе представить.

Так что, дышите и любите свой следующий шаг.

~ Джефф Фостер