February 20th, 2014

Кумбхака

+ много

Очень приятно читать такие отзывы: так как понимаю, что человек использует практику по назначению.

«Здравствуйте, Саша и Саша! Очень хотела увидеть новый зал, где проходят практики. Знаю, что еще метро не работает, но надеюсь, что к выходным все изменится, и мы сможем увидеться.. Так что считайте, что я уже прошу
записать на занятие! А по поводу дыхания - это правда, очень помогает!! У меня же здесь ночами особенно весело - слышны взрывы , - дышу.. Скорые мотаются туда-сюда с сиренами - у меня в 500 метрах выше 17 больница, она вся забита ранеными.. Заходила вчера туда - отнесла фрукты- запах крови и медикаментов- дышу.. Видишь израненные человеческие тела и понимаешь - они действительно очень хрупкие, все, а не только твое.. Я не смотрю телевизор.. Я просто выхожу на улицу и пытаюсь чувствовать этот город,радуюсь, когда его греет солнце, дождю радуюсь - февральскому.. Очень хочется во всех этих перепетиях остаться человеком, заботиться о своих близких и ощущать себя живым и сильным.. Чего и вам от всей души желаю!! Обнимаю!»

То, что я не рассказываю на занятии - даже один дышальщик, практикующий в повседневной жизни, уже меняет пространство его окружающее, выступая проводником тех высоких состояний, открываемых в практике. Чувствительные люди чувствуют распространение внутренних состояний очень явственно: непьющий человек пьянеет в компании выпивающих, рядом со спящим человеком сильно клонит в сон и пр. под. примеры. Так что, в общем-то, все, кто умеет дышать - да, дышите - я думаю, людям очень нужны ЭТИ состояния. Практика это не только то, что Вы можете делать на досуге от нечего делать.