August 26th, 2009

Шива

Будды (медитация)



Есть одна очень хорошая медитативная техника, которой я бы хотел с вами поделится.
Она позволяет разряжать (перерабатывать) негативный заряд связанный с другими людьми.

Смысл ее в следующем: мы стараемся осознать, что все люди и так уже Будды (пробудившиеся, просветленные). Нам просто нужно это увидеть и поверить в их мудрость. Это всё :-)

Лазейка (просто логическая цепь на выход к этому состоянию): мы воспринимаем всех людей как отдельные явления, но мы всегда являемся частью чего-то большего. Всё это в целом являет собой Бога (Бог только тотален!!!), Вселенную и Мировой Разум. Каждая крупица наделена разумом Всевышнего.

Критерий успешности медитации: Принимаешь действия и поступки людей, которые для тебя сейчас значимо принимать. Либо просто подразумеваешь, что действия мудры, либо даже умеешь и начинаешь их понимать, когда в прошлом они тебя могли выводить из себя и расстраивать.