May 26th, 2008

Шива

О сне. Вопрос к френдам

Не спал 33 часа. Что интересно, после 24 - наступило "желание не спать", прошла усталость, и начал чувствовать себя бодро. Слышал о мужчине, который не спал больше десяти лет. Ученые сделали вывод, что он как утка (или дельфин), просто отключает одну половину мозга и дает ей отдохнуть, потом вторую. И тут возникает вопрос. В йоге или других практиках есть какие-то техники связанные со сном?
Слышал, что на нлп-мастерском есть упражнение "сон". Вроде как, после него люди чувствуют себя хорошо отдохнувшими.
Поспал сейчас 4 часа. Думал спать сутки. Но проснулся от того, что спать в общем не хочется. Единственное что отмечаю, немного тормозят мыслительные процессы. Хочется немного отключать мозг.
Еще, депривация сна - это наверное все таки не это, хотя, смотря как ее воспринимать. Прикол в том, чтоб чувствовать себя так же хорошо, как если бы ты поспал, и тело было бы действительно хорошо отдохнувшим и восстановившимся.
Шива

Практики

Блин, вот начал недавно "духовные практики, духовные практики"... Да какой чёрт разница какие практики, от чего одни называют духовными, а другие нет. Каждую можно использовать для развития духа. Не считаю, что вообще правильно считать какие-то практики духовными, а другие нет.

Этот пост адресован к эзотерику во мне, который глупо пытается поделить мир на психологию и эзотерику, науку и религию.