?

Log in

No account? Create an account

+ много ♥

Из чего состоит лужайка :-)
И палец для понимания масштаба ВСЕЙ этой красоты :-)
Это, наверное, лучший коврик для практики, который у меня бывал :-)

DSC_0002

DSC_0019

DSC_0020

DSC_0025

DSC_0027

+ 1

Мир так устроен, что чем больше личной энергии у нас получается заполучить, тем сильнее активируются силы, стремящиеся у нас эту энергию забрать. У человека, который повышает свой энергетический статус, появляется больше искушений. Стандартные уловки для сброса энергии – секс (большинство доступных массам его разновидностей), ссоры, негативные мысли, включение в деструктивные взаимодействия и разрушающие вещества. И стоит только немного забыться, и ты уже на более низком энергетическом уровне и, как следствие, на более низком уровне игры. Но опытнее ;) :-) и внимательнее :)
Чем больше энергии мы способны через себя пропускать – тем больше мы способны осознавать. Выход на качественно новый уровень осознавания – эволюционная потребность, заложенное в нас стремление к развитию.
Такой вот естественный отбор.

born-of-osiris-wallpaper-full-hd-1080p-389392

+ ∞

Открывали на месте нового дома порталы. Наслаждались красотой бездонного неба.
Очень много работы было проделано, чтобы можно было потом вот так голой попой на траву :-) Но я знал, что готовлю космодром :-) И это меня всегда вдохновляет :-)

Первая дыхательная сессия телом к земле, и с открытыми глазами на всю ширину Неба :-)

DSC_0002 (2)

DSC_0943 (1) 2

DSC_1011 (1) 2
01

На Танцполе материализуются ваши злейшие враги и возлюбленные, архетипические герои и мерзопакостные злодеи. В танце кружатся Боги и Демоны, великие правители и слуги, святые и падшие ангелы, ваши родители и дети, люди, с которыми вы имеете связь. Все те, в ком содержитесь вы. И все те, кто содержится в вас. И во всём этом божественном маскараде вы наконец-то имеете возможность определиться со своей собственной ролью. Выбрать новую. Или же просто БЫТЬ ЖИВЫМИ.
При условии настоящести всех участников процесса – вы имеете возможность соприкоснуться со всеми своими самыми важными жизненными играми и сюжетами. И узнать, насколько вы ВЕЛИКИ.

02

Друзья, в эту субботу (18.08, Киев) я провожу танцедвигательную практику, способствующую эффективному ОЖИВЛЕНИЮ, нужную многим.
Приглашаю на занятия всех желающих соприкасаться с тайной своего истинного «Я», и узнавать себя настоящих.

За годы преподавания я понял, что замороченность слишком сложными техниками не всегда приводит к оживлению и освобождению. А очень часто только к ещё большей замороченности.
Наше тело – прекрасный учитель и добрый друг. Всё наше существо – это проявленная истина. Практика Живого Движения – это способ вспомнить что-то очень простое, выйти за рамки привычных (и часто навязанных нам) стереотипов, без сложных техник, просто свободно проявляя себя. Именно эта простота для многих может оказаться сложной. Но всем, кто готов, мы поможем раскрыться и почувствовать себя настоящих.

03

Танцевать о своей боли, радости, безысходности, счастье и восторге для того, чтобы освобождаться и становится свободными. Я приглашаю вас в эту субботу.

Орг.подробности по практике на моём сайте http://deepsensitiv.com.ua/zhivoe-dvizhenie.html
Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА. Для записи – пишите мне в личные сообщения.
Если Вам важно быть на практике – записывайтесь заранее.

05

+ 1

Проговорился, что самое тяжёлое для меня после занятий - это смотреть чужие сны. Да, нередко это наоборот лучшее из того, что со мной может случаться :) Но иногда трудно.

А как различать «чужие» или «свои»?

С одной стороны – это просто. С другой... тут вообще на всех один сон ) Поэтому вопрос глубоко философский :-)
Но на практике это так:

присаживаешься дышать с человеком, и видишь джунгли, потрясающие. Дикие звери. Грация хищников, полутень и москиты. Ну, там уроки единения с природой, дикой животной силой ... о-о-очень красиво.

Рядом с другим человеком присел подышать: другой сон.

Ну а потом, когда тебе ночью начинают сниться именно те самые джунгли - ты понимаешь, чей это сон :-)

Но джунгли – это прекрасно. А бывают сны о вечной непрекращающейся боли, ... нужде, страхе... и очень-очень часто. У людей, которые не занимаются собой регулярно.

Именно поэтому чем больше к тебе людей ходит на группы, тем больше у тебя должно быть часов своей личной практики.

Потому что видеть красивые сны – это искусство.
И каждый из нас – это ведь тоже сон.

В этом плане мы очень похожи на тибетские мандалы, которые рисуют цветным песком на ветру.

Хотя по своей настоящей природе более похожи на цветной ветер, который остаётся после того, как рисунки разносит в прах и пыль.

01

(Иллюстрация к заметке от Алексея Кондакова)

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ БОЛЬ

Суть психологической боли проста – это психическое напряжение, которое возникает при несогласии с происходящим, попытка противопоставить себя Миру.

Любое психическое напряжение возникает в ситуации, когда вы пробуете противопоставить свою “внутреннюю картинку мира”, ваше представление о том, как всё должно быть тому, как оно всё случается НА САМОМ ДЕЛЕ.

Любая психологическая проблема, что бы вы себе не представили – это попытка удержать Мир силой. Это похоже на то, как если бы сёрфер пытался зафиксировать волну силой мысли в нужной ему фазе, вместо того, чтобы скользит по ней, используя её естественную красоту и динамику.
Как всё происходит?

Человек живёт образами. К примеру “Мои родственники обязательно должны меня любить и поддерживать”, “Мы любим друг друга и всегда будем вместе”, “Мои друзья должны помогать мне в сложных жизненных ситуациях” и т.д. Он создаёт множество подобных образов и создаёт между ними структурную взаимосвязь. Со временем он срастается со своими мыслеобразами, начинает ассоциировать себя с теми или иными представлениями (особенно о самом себе).

И вдруг Мир меняется. Жёсткая структура убеждений человека к токому просто не готова. Он пытается силой удержать желаемое, что приводит к колосальному психическому напряжению. Иногда оно такое сильное, что может разрушить тело и психику, а в определеённых случаях даже убить.

Не просто так споры о убеждениях зачастую самые горячие. Кроме шуток, когда убеждение человека поддаются сомнению, он может чувствовать повышение температуры тела, изменение ритма сердца и кровяного давления. Мысль влияет на материю. И более плотно, чем это порой кажется.

38796564_1076027535888072_1644660943210151936_o

И чем больше человек пытается удержать ускользающую реальность своей силой, тем сильнее возрастает его “психическое” (энергетическое) напряжение. И вот оно уже приводит к ощутимым спазмам определённых (тех или иных) групп мышц. Спазмы мышц лица – маски на лице, которые мы носим, попытка удержаться за тот или иной визуальный образ. Спазмы челюсти и губ – чрезмерный контроль и напряжение при проявлении себя через голос. Спазм кистей рук и предплечий - попытка проконтролировать, схватиться за привычную ускользающую картину Мира.
Но так безуспешно...

Мы пытаемся удержать ускользающий комфорт любым доступным способом. Но парадокс заключается в том, что для того, чтобы устранить напряжение нам нужно отпустить свой ускользающий комфорт. И это единственно возможное решение ситуации, если уж дело дошло до напряжения.
Нам ли рассказывать Океану о том, каким должна быть Его глубина?

На своих практиках я предлагаю использовать такой простой приём – это расслабленный выдох. Невозможно чему-то сопротивляться, если ты делаешь расслабленный выдох. Вместе с ним ты неизбежно отпускаешь и принимаешь все процессы, которые с тобой случаются и позволяешь им просто свободно идти, следуя их естественному течению.
Да, каждый человек – это маг и Творец, и он может менять Мир посредством воздействия на него своими мыслеобразами и поступками.
Но существуют ситуации (и они чрезвычайно важны), когда нам нужно просто остановиться. И это проще всего сделать с расслабленным выдохом. Раскрыть свою грудь с глубоким вдохом и просто сдаться, сдаться абсолютно всему, что с нами происходит, позволяя воздуху свободно выйти из лёгких.

Так происходит во время смерти – такой глубокий и расслабленный выдох. Но не обязательно ждать смерти для того, чтобы позволить себе отдохнуть :)

Невозможно удержать красоту. Но весь фокус заключается в том, что её и не надо удерживать. Она динамична.
Не просто так хороший художник изображает Океан в динамике. Это попытка соприкоснуться с Его глубиной.
То же самое можете сделать и вы, просто отпустив свой выдох. Продолжая раскрывать великолепие всего происходящего с глубоким вдохом, сдаваться ему с расслабленным выдохом.

А потом из состояния остановки и глубокого перепроживания ПРАВИЛЬНОСТИ всего происходящего – так просто выбирать новый образ действия и реагирования, под стать этой чудесной динамической среде.
Не пытаясь присвоить красоту, ты можешь позволить себе наслаждаться ею. Не просто так человека так расслабляет пребывание на природе. Где нет ничего устойчивого. Всё меняется, и энергия постоянно перетекает из одной формы в другую.
Приняв красоту и приняв её динамику, ты оказываешься в ситуации, когда психологическая боль просто напросто невозможна. И тогда ты ВЫВАЛИВАЕШЬСЯ в наслаждение :) И можешь получать кайф от всего происходящего. Потому что это и есть естественное состояние всех изначально свободных человеческих существ.
По воскресеньям на регулярной основе (Киев) я провожу занятия по Практике Живого Дыхания. Ближайшее занятие в это воскресенье – 12.08. Приглашаю всех желающих.
Это возвращение к нашему естественному дыханию. Им дышат абсолютно все младенцы, большинство животных. Это та практика, которую я могу рекомендовать каждому человеку.

01

✔ Вследствие дыхания:
- утилизируются психологические ограничения (страхи, комплексы);
- легко происходит отказ от вредных зависимостей;
- происходит отказ от обезболивающих, снотворного, алкоголя и др.наркотиков (за ненадобностью);
- открывается источник силы, который содержится в глубинных составляющих нашего «Я»;
- человек обретает большую свободу восприятия и, как следствие, большую свободу выбора и действий.
✔ Конечный результат: перевод ЛЮБЫХ переживаний в ПОЗИТИВ ツ

02

Простая радость заложена в каждом из нас и доступна абсолютно любому человеку от рождения. Переживание наслаждения от жизни с каждым вдохом, каждым выдохом – процесс такой же естественный, как и наше дыхание.

03

После всех радостей психотерапевтического эффекта, если Вам захочется продолжать, Практика Живого Дыхания – это способ прикоснуться к пониманию глубокой тайны своего истинного «Я». И даже после этого Ваше путешествие не заканчивается. Оно будет длиться и после наших занятий, пока длится Ваше дыхание. Пока Вы созерцаете свой вдох, свой выдох, а затем и всё то, что есть вне их, не прекращая ДЫШАТЬ в своей обычной повседневной жизни.

Отзывы и впечатления о Практике Живого Дыхания наших практикующих можно почитать по ссылке http://www.deepsensitiv.com.ua/vivation-otzivi.html

04

✔ Подробнее о наших занятиях тут: http://www.deepsensitiv.com.ua/vivationkiev.html
или в группе
https://www.facebook.com/groups/368081233342393/
\\
Предварительная ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА. Для записи на практику и уточнения подробностей – пишите мне. Количество мест на группе строго ограничено. Если Вам важно быть на практике – записывайтесь заранее. Будет одна группа с 10:00 до 13:00.
\\
#livebreathing #livepractice #kyivyoga #yogakyiv #yogaukraine #meditation #practice #pranayama #deepsensitiv.com.ua #живыепрактики #практикаживогодыхания

05

МЫ – ЭТО НЕ ТЕЛО

Вот так выглядит устройство человека согласно Ведам:

1. В центре - Душа. Знакомься, это и есть ты сам, весь сотканный из вечности, знания и блаженства. Чистый, неделимый, творческий, бессмертный, неустанный путешественник.

2. Ложное эго - оболочка, которая заставляет тебя называться "женщиной", "мужчиной", "украинцем", "русским", "преуспевающим бизнесменом" и, в конце концов, "человеком".

3. Разум - при помощи него ты выбираешь что будет полезно, а что вредно; планируешь, анализируешь, терпишь, совершаешь волевые усилия.

4. Ум - накопитель информации, которую потом будет использовать разум. Он выбирает то, что нравится и отвергает то, что не нравится. Заметьте, что ум ближе к телу, а разум - к душе.

5. Грубое тело - это наши кости, мышцы, сухожилия, кожа... Состоит оно из пяти «грубых» элементов — земли, воды, огня, воздуха и эфира. Следует понимать, что материальные элементы — это метафизические категории. Например, элемент «вода» не тождествен веществу, которое мы называем водой, а элемент «воздух» — смеси газов, составляющих атмосферу Земли.

6. Параматма - или сверхдуша - присутствие Личности Бога в твоем сердце. Душа твоей души, голос совести и причина озарений. Находится рядышком с твоим сердцем и нашептывает ему слова Истины.

Итак, Душа и Сверхдуша - сугубо духовны, трансцендентны по своей природе. Ложное эго, разум, ум - это тонкое тело человека, то есть его мысли, эмоции и чувства. А грубое тело - это наши органы чувств, или биомасса.

Если бы мы только поняли, что не являемся этим телом и перестали бы ассоциировать себя с временными аспектами своего существа, то и жили бы как Душа. Открывайте себя в себе :-)

tumblr_nwgh9u4hqe1r9xoruo1_1280

+ 1

На Дыхании в воскресенье получилось открыть несколько удивительных порталов. Так бывает, когда на группе оказывается достаточное количество людей, способных вложиться в процесс.
А ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ, СОБСТВЕННО, ВЛОЖИТЬСЯ В ПРОЦЕСС?
Это очень просто и одновременно очень глубоко. Есть я, и есть то, что я делаю в этот момент. И когда пропадает я и остаётся только процесс – это и есть полное вложение. Для того, чтобы познать это не обязательно обладать умением входить в состояние медитации. Достаточно просто очень любить то, что делаешь (даже если делаешь это впервые :) – можно вообще очень любить ВСЁ, что делаешь :) ), либо же преданно служить теме, либо же всецело довериться, либо же... распуститься и ПРИНЯТЬ то, что есть :)
Я не Алёна, Саша, Андрей или Виктор – я вдох и выдох, жизнь и смерть, счастье и отчаянье, безысходность и восторг, Всезнающий Отец и любимый сын. Всё и ничего :)
И это огромный кайф – быть рядом с живыми существами, способными идти глубоко, раскрывая свою суть. Когда можешь работать в полную силу. И всё, чем ты являешься (как инструмент), полностью реализовано в этом процессе. И тогда ты всецело счастлив :-)
Это и есть Дхарма, призвание и предназначение, для каждого инструмента, всецело раскрыть свою суть, распустить свой узор и подарить себя Богу :)

❤️❤️❤️

+ 1

Дело не в окружающих тебя людях, - сказал дон Хуан. - Они не могут помочь даже себе. Это твоя оплошность, ведь ты можешь помочь себе с глубокого уровня Безмолвия, но вместо этого склонен судить их. Судить может любой идиот. Судя их, ты лишь набираешься от них самого худшего. Мы, люди, все являемся пленниками, и именно эта несвобода заставляет нас поступать столь жалким образом. Твоя задача в том, чтобы воспринимать людей такими, каковы они есть! Оставь людей в покое.

Карлос Кастанеда

Latest Month

August 2018
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel